Com o objetivo de incentivar a cultura da saudabilidade, a rede de supermercados Prezunic realiza, amanhã, 23, às 11h, uma edição do Programa Cozinha Saudável na unidade Vila Isabel, Zona Norte do Rio. Com entrada franca, a ação oferece oficina culinária, dicas nutricionais e palestra sobre alimentação equilibrada, reforçando a importância dos hábitos saudáveis na prevenção de doenças cardiovasculares, em especial, a hipertensão.
Na ocasião, serão preparadas receitas leves e acessíveis pela chef Milena Maria. Entre os pratos, estão purê de batata-baroa, frango cremoso e salada tropical com abacate. O evento também contará com a palestra “Hipertensão e alimentação saudável: cuidando do coração”, com orientações práticas sobre alimentação equilibrada, escolhas conscientes e prevenção.
Sobre a iniciativa
O Programa Cozinha Saudável é uma iniciativa do Instituto Cencosud Sustentabilidade, por meio de ações gratuitas realizadas em lojas de supermercado de diversas bandeiras da Cencosud Brasil, oferecendo informações sobre nutrição, bem-estar e consumo consciente no dia a dia.
As oficinas são abertas ao público e não exigem inscrição prévia. Durante as atividades, chefs e nutricionistas compartilham receitas práticas e funcionais, além de orientações sobre leitura de rótulos, substituições inteligentes de ingredientes e redução do desperdício de alimentos. O programa também costuma abordar preparos inclusivos, como receitas sem glúten, sem lactose e sem açúcar.
Serviço
Programa Cozinha Saudável
Data: 23 de maio (sábado)
Horário: 11h
Local: Prezunic Vila Isabel – Boulevard 28 de Setembro, 158
Entrada gratuita, sem necessidade de inscrição prévia.
